PUCKETANJE, krckanje ili škripanje u koljenu obično se javlja prilikom istezanja zglobova, a može biti praćeno jakom boli. Razlozi zbog kojih dolazi do toga su različiti,...
Istezanje m. levatora scapulae je toliko jednostavno da kad jednom krenete sa svakodnevnim istezanjem i osjetite olakšanje i prednosti tog istezanja sigurno ćete nastaviti s istezanjem...
Najnovija studija znanstvenika i stručnjaka za sport i zdravstveni fitnes prof.dr.sc. Gorana Markovića i njegovih suradnika dala je odgovor na višegodišnje kontroverzno pitanje o učincima statičnog...
Najnoviji komentari