Nekoliko dodatnih sati sna tijekom slobodnih dana ili vikendom nisu dovoljni da nadoknade neispavanost tijekom tjedna, upozorava nova studija. Daily Mail ističe da nedovoljno spavanja i...
Između dvadesete i pedesete godine mnogo je izvora stresa koji utiču na kvalitetu života. Pretpostavlja se da je ulaskom u šestu deceniju većina tih stvari već...
Smijeh je jedna od najjeftinijih i najboljih metoda za unaprjeđenje kvalitete i dužine života Smijeh, osim što zabavlja jedan je od uvjeta da živimo ljepše, bolje...
Neočekivane prednosti crnog vina Mnogi vjeruju da je čaša vina, svaki dan, vrijedan dio zdrave prehrane, dok neki smatraju da je vino precijenjeno. Istraživanja su u...
Rezultati francuske studije objavljene prije nekoliko dana trebali bi biti razlog za brigu svima koji ne vode računa o tome što jedu Naime, pokazali su da...
Hronični umor nije normalno stanje, već signal kojim organizam upozorava na neprimjeren način života ili neki poremećaj u funkcioniranju te ga nije dobro ignorirati Sindrom sagorijevanja...
Rastući broj istraživanja pokazuje da je prehrana jedan od najbitnijih čimbenika dugovječnosti i vitalnosti. Pri tome prehrana koja pogoduje zdravlju srca, mozga i kostiju čineći ove...
Ako bi se po nečemu trebalo pamtiti 21. stoljeće, onda je to svakako globalni trend usvajanja zdravih navika. Naime, kada bismo bolje pogledali što se događalo...
Najnoviji komentari