Danas su svi pod stresom. I oni koji jesu i oni koji nisu. Stres je postao i opravdanje i pojašnjenje svakog lošeg ponašanja, kako u poslovnim,...
Ljubitelji kokica, slobodno nastavite uživati u omiljenom ‘slatkišu’ Rijetko odemo u kino, a da neposredno prije ulaska u dvoranu ne kupimo paket kokica koji pojedemo prije...
Ako volite jesti, a pritom ne želite imati višak kilograma onda ste sigurno već čuli razne priče o dijetama u kojima se gube kile bez ikakvog...
Hernija ili kila / bruh abdominalne stijenke česta je kod osoba koje se bave teškim fizičkim poslom ili sportaša koji podižu velike težine. Radi se o...
Najnovija studija znanstvenika i stručnjaka za sport i zdravstveni fitnes prof.dr.sc. Gorana Markovića i njegovih suradnika dala je odgovor na višegodišnje kontroverzno pitanje o učincima statičnog...
Tražite li sport koji: ne zahtijeva puno prostora, oprema nije skupa, možete ga igrati s prijateljima i – troši puno kalorija? Gotovo smo sigurni da bi...
Smijeh je jedna od najjeftinijih i najboljih metoda za unaprjeđenje kvalitete i dužine života Smijeh, osim što zabavlja jedan je od uvjeta da živimo ljepše, bolje...
Znate li da je 1991. godine aspirin uvršten u Guinessovu knjigu rekorda kao najprodavaniji lijek protiv bolova na svijetu? Taj podatak ne čudi kada se znaju...
Prema procjenama Svjetske zdravstvene organizacije, čak 90% ljudi barem jednom u životu dobije herpes. Herpes je virus koji izaziva mjehuriće ispunjene tekućinom i ranice, a najčešće...
Teško možemo odoljeti domaćem kiselom vrhnju ili bogatom kremastom sladoledu. Masti u njima daju im puninu okusa i poželjnu kremastu teksturu. No, sportaši moraju itekako paziti...
