Iako je mnogi smatraju tabu temom, probava je kao takva od iznimne važnosti za zdravlje organizma te je jedno od prvih liječničkih pitanja na svakom pregledu...
Zatvor je jedna od najčešćih probavnih tegoba. Hronični zatvor može narušiti kvalitetu života, no postoje prirodne metode koje pomažu, a svode se na regulaciju prehrane i...
Puno se priča o tome što treba jesti, ali vrijeme obroka je jednako važno. Znate za cirkadijanski ritam o kojem se stalno govori? Isti takav biološki...
Neobjašnjiv gubitak kilograma, kao i temperatura, povraćanje, gubitak apetita, krv u stolici ili osjećaj da hrana zapinje u grlu, opasne su tegobe i preporuča se hitna...
Korijen đumbira je od antičkih vremena korišten kao začin u raznim oblicima – svježi ili osušeni korijen te kao prašak. Kao začin i kao lijek se...
Iako je maslačak za mnoge samo korov koji “napada” njegovane travnjake, pravi poznavatelji ljekovitih biljaka znaju da ova uobičajena livadna biljka ima brojne zdravstvene, ali i...
Bademi i generalno orašasti plodovi jesu zdravi, ali su i bogati kalorijama. I zato se dnevno prepručuje ni više ni manje nego -20 badema dnevno. Svi...
Sasvim je sigurno da je ovaj položaj idealan za one koji hrču, ali stručnjaci upozoravaju da spavanje na trbuhu nije dobra ideja. Autor knjige Sleep Smarter...
Milijarde zdravih bakterija žive u našem probavnom traktu gdje pomažu razgraditi hranu i imaju važnu ulogu u normalnom funkcioniranju probavnog sustava, ali i cijelog organizma. Ako...
Štite vaše srce Jedna svježa šljiva u prosjeku sadrži 113 mg kalijuma, minerala koji pomaže pri kontroli visokog krvnog pritiska i smanjuje rizik od moždanog udara....
Najnoviji komentari