Svakodnevne stresne situacije mogu s vremenom dovesti do dugotrajnih posljedica, ali i psihičkog sloma. Živčani slom je zapravo dugotrajna stresna situacija iz koje se ne možemo...
Otkucaji srca najpouzdaniji su indikator o tome iscrpljujete li previše svoje tijelo. Kako biste znali je li vam organizam dobro funkcionira, potrebno je usporediti broj otkucaja...
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) objavila je prošli tjedan podatak da se više od milijun ljudi diljem svijeta svaki dan zarazi spolno prenosivom bolešću, a jedna od...
Kako epidemija debljine poprima sve veće razmjere, tako namirnice siromašne mastima dobivaju sve više na važnosti. Među njima značajno mjesto svakako imaju bijelo pileće i pureće...
Studija provedena na Sveučilištu Georgia pokazala je da seks jako dobro djeluje na zdravlje, osobito ako je redovan i ako vam pruža potpuno zadovoljstvo. Volonteri na...
Kora lubenice ne samo što je jestiva, već je i vrlo moćan izvor nutrijenata. Ljeto ne bi bilo isto bez lubenice, a iako mislite da poznajete...
Masnoće su bitan element prehrane jer pomažu tijelu da apsorbira hranjive tvari. Naravno, govorimo o zdravim masnoćama. O čemu ovisi je li neko ulje zdravo za...
Koji je faktor odgovoran za sve veći porast stope smrtnosti diljem svijeta? Ne, nije pušenje, a nije ni visoki krvni tlak. Riječ je o lošoj prehrani....
Ljudi koji osjećaju da imaju svrhu u životu imaju veće šanse da će živjeti dugim, zdravim životom, rezultati su najnovijeg istraživanja koje je provedeno na Sveučilištu...
Spirulina je vrsta modrozelene alge koju pronalazimo u jezerima i oceanima. Bogata je vitaminima i važnim hranjivim tvarima zbog čega je i postala toliko popularna. Spirulina...
Najnoviji komentari