Veze i sex
Druženje s drugim parovima ojačat će vam vezu
Želite se zbližiti s partnerom i osvježiti vezu? Znanstvenici kažu da trebate organizirati druženje s drugim parom i potaknuti ozbiljniji razgovor. Upravo vam druženje s drugima može pomoći da vidite partnera u drugom svjetlu te da se podsjetite zašto ste se zaljubili u njega
Nova studija profesora Richarda Slatchera sa Sveučilišta u Detroitu otkrila je da druženje s drugim parovima unosi dozuuzbudljivosti u vašu vezu. Također vam daje mogućnost da vidite partnera očima kojima ga vide i drugi ljudi. Kroz ozbiljniju komunikaciju s drugim parom otkrit ćete koliko je zapravo pametan, a tako lijepo uređen, zabavan i šarmantan podsjetit će vas zašto ste se zaljubili u njega.
Naime, Slatcher je proučavao 60 parova koji su bili u ozbiljnim vezama. Na početku istraživanja zamolio ih je da ispune upitnik o kvaliteti veze. Nakon toga svaki par je trebao provesti neko vrijeme s drugim parom. Dobili su pitanja o kojima su trebali razgovarati. I dok je nekima dao pitanja koja su ozbiljnija, druga skupina dobila je pitanja koja su poticala komunikaciju.
Nakon nekoliko mjeseci Slatcher je ponovno parovima dao upitnik s pitanjima koliko su zadovoljni svojom vezom. Parovi koji su se povezali kroz ozbiljnije razgovore osjećali su veću povezanost.
‘Druženje s drugim parovima osvježava vezu. Partnera gledate na drugačiji način nego kada ste sami’, kaže Barbara Bartlik, psihijatrica i seksualna terapeutkinja iz New Yorka.
Naime, parovi kroz komunikaciju s drugima mogu otkriti koliko njihovi supružnici znaju o glazbi, sportu i politici.
‘Mislila sam da mog supruga zanima samo hard rock, ali pomoću pitanja koja smo dobili saznala sam da ima jako široko znanje i da jako puno zna o glazbi. Promislila sam da je pametan i obrazovan’, rekla je jedna od sudionica ispitivanja.
Veze i sex
Za zdravu vezu: Šta nije dobro dijeliti s partnerom?
Dijelite svoje srce s partnerom, vjerojatno i krevet, psa i mnoge druge stvari. Ali u nekim područjima života postoji siva zona. Britvice? Prijatelji? Iako je dijeljenje života važno, autonomija je također važna. Za portal Bustle stručnjaci su objasnili što oni misle o dijeljenju života s partnerom i kako stvoriti granice.
Prema kliničkoj psihologinji Alexandri R. Lash, ono što je možda granično za jedan par, za drugi je potpuno u redu. Najvažniji dio o postavljanju granica je da oba partnera osjećaju da su u redu. Nekoliko stručnjaka objasnilo što misli o različitim područjima u vezi:
1. Lozinke i uređaji
Prema Lash, kada se radi o telefonima, kompjuterima i uređajima koji imaju lozinke ovisi što je dobro za određeni par. “Radi se o kulturi ponašanja u vašoj vezi”, kaže Lash za Bustle i da je uredu ono što je ugodno za vas. “Veza znači da osobe imaju veze s svijetom one druge osobe, ali da se i poštuje individualnost i privatnost”, objašnjava Lash. Važno je razgovarati s partnerom i istraživati osjećati druge osobe i postoje li neke nelagode.
2. Kupaonica i navike
Lash kaže da razina dijeljenja kupaonice i navike vezane za nju ovise o paru. “Vrlo je važno razgovarati s partnerom o razini ugode – ne može se ‘ti bi trebao ići u kupaonicu s partnerom”, radi se o tome da bi se trebao moći razgovarati što vam je ugodno, a što nije.
3. Britvice
Iako se čini možda bezazleno i svi su došli u jednom trenutku u tu situaciju. “Posuđivanje britvice od partnera za brzo brijanje ne samo da širi bakterije, već možete prenijeti i mnoge ozbiljne patogene poput hepatitisa B i C”, kaže liječnik Niket Sonpal, internist i gastroenterolog.
4. Grickalice za nokte
Budući da većina ljudi redovito ne čisti grickalice za nokte, mogu prenijeti neke ozbiljne bolesti. Sonpal je objasnio da se pomoću grickalica i škarica za nokte može širiti “hepatitis C, bakterijske i gljivične infekcije”.
5. Prijatelji i društvene mreže
Iako Lash kaže da “zajednički odnosi mogu biti idealni”, također primjećuje da je važno za osobu da ima samostalno vrijeme za prijatelje. Sve je stvar dogovora i ugode, ali jedino što misli da je zabrinjavajuće su ekstremi. Na primjer, “isključivanje partnera općenito nije u redu, ali imati odvojeni društveni život do jednog stupnja je u redu”. Dalje objašnjava da je cilj imati društvene odnose koji su pošteni za oba partnera.
6. Slušalice
Iako bi se posuđivanje slušalica moglo smatrati bezopasnim, Sonpal objašnjava da bi o tome trebalo razmisliti. Slušalice bi trebalo redovito čistiti i svatko bi trebao imati svoje.
7. Seksualne navike
“Ne mislim da je potrebno da partner upozorava jedan drugoga svaki put kada gleda pornografiju ili masturbira, isto kao što ne govorite partneru svaki put kad pojedete hamburger ili slušate pjesmu na Spotifyju”, kaže dr. Hafeez za Bustle.
-
Proizvodi za zdravlje7 godinaMacun med 100% prirodno – Epimedyumlu Macun
-
Zanimljivosti7 godinaBolovi na lijevoj strani trbuha ispod rebara: simptomi, uzroci i liječenje
-
Zanimljivosti7 godinaLIJEK KOJI TROŠI POLA SVIJETA UZROKUJE RAK: Posebno je opasan ako ga pijete godinama, a krije se pod ovim nazivima
-
Zdrav život7 godinaBOLOVI U NOGAMA ISPOD KOLJENA: Ako imate ove simptome, vrijeme je da nešto hitno promijenite
