Pratite nas

Veze i sex

Znanost potvrdila: ljubav zaista ide kroz želudac!

Jeste li primijetili da ste nabacili koju kilu otkad ste u vezi?

Ako je vaš odgovor pozitivan, spadate u većinu koja se u sretnoj vezi ili braku – udeblja.

Često se kaže da parovi koji su zaljubljeni zajedno rastu. To se odnosi na osobni rast, a u nekim slučajevima i na porast tjelesne težine.

Neka istraživanja ukazala su na moguće razloge koji stoje iza debljanja parova:

  • Prije ulaska u vezu ljudi provode više vremena brinući o svom zdravlju i fizičkom izgledu, uz stroge režime, kako bi se osigurali da izgledaju i osjećaju se atraktivnima.
  • Kad počinju dijeliti zajednički prostor, parovi prolazi kroz prilično dramatične promjene. Njihov individualni stil života se mijenja i rade mnoge kompromise, zbog čega raste stres, a otvara se apetit.
  • Osobe koje su u vezi osjećaju da su prihvaćene onakve kakve jesu, zbog čega zanemaruju svoj fizički izgled.
  • Ljubav zaista ide kroz želudac. Parovi vole eksperimentirati u kuhinji, posebno ako imaju različit ukus, a ako jedan od partnera dobro kuha, dodatni kilogrami su neizbježni.
  • Kada živite sami, obično više radite pa ste i fizički aktivniji. Međutim, osobe u vezi imaju tendenciju međusobno dijeliti poslove pa su manje zapravo aktivne. Osim toga, parovi često zajedno jedu, uz filmove, grupna druženja ili na večerama, što također dovodi do debljanja.
  • Zajednički život malo po malo mijenja vaše prehrambene navike, navike spavanja i cijeli vaš dnevni raspored. Takve promjene u načinu života obično dolaze s promjenom težine. Ako je promjena nagla i stresna, dolazi do gubitka težina, ako je puna ljubavi, tjelesna težina raste.

Činjenica je da promjene koje prate odnos mogu biti dobre ili loše. Ni debljanje ne mora nužno biti loše. Ono zapravo može poslužiti kao jako dobro poticaj za partnere da se uhvate u koštac s problemom, kao što je dodatna tjelesna težina, i da zajedno počnu vježbati.

Veze i sex

Za zdravu vezu: Šta nije dobro dijeliti s partnerom?

Dijelite svoje srce s partnerom, vjerojatno i krevet, psa i mnoge druge stvari. Ali u nekim područjima života postoji siva zona. Britvice? Prijatelji? Iako je dijeljenje života važno, autonomija je također važna. Za portal Bustle stručnjaci su objasnili što oni misle o dijeljenju života s partnerom i kako stvoriti granice.

Prema kliničkoj psihologinji Alexandri R. Lash, ono što je možda granično za jedan par, za drugi je potpuno u redu. Najvažniji dio o postavljanju granica je da oba partnera osjećaju da su u redu. Nekoliko stručnjaka objasnilo što misli o različitim područjima u vezi:

1. Lozinke i uređaji

Prema Lash, kada se radi o telefonima, kompjuterima i uređajima koji imaju lozinke ovisi što je dobro za određeni par. “Radi se o kulturi ponašanja u vašoj vezi”, kaže Lash za Bustle i da je uredu ono što je ugodno za vas. “Veza znači da osobe imaju veze s svijetom one druge osobe, ali da se i poštuje individualnost i privatnost”, objašnjava Lash. Važno je razgovarati s partnerom i istraživati osjećati druge osobe i postoje li neke nelagode.

2. Kupaonica i navike

Lash kaže da razina dijeljenja kupaonice i navike vezane za nju ovise o paru. “Vrlo je važno razgovarati s partnerom o razini ugode – ne može se ‘ti bi trebao ići u kupaonicu s partnerom”, radi se o tome da bi se trebao moći razgovarati što vam je ugodno, a što nije.

3. Britvice

Iako se čini možda bezazleno i svi su došli u jednom trenutku u tu situaciju. “Posuđivanje britvice od partnera za brzo brijanje ne samo da širi bakterije, već možete prenijeti i mnoge ozbiljne patogene poput hepatitisa B i C”, kaže liječnik Niket Sonpal, internist i gastroenterolog.

4. Grickalice za nokte

Budući da većina ljudi redovito ne čisti grickalice za nokte, mogu prenijeti neke ozbiljne bolesti. Sonpal je objasnio da se pomoću grickalica i škarica za nokte može širiti “hepatitis C, bakterijske i gljivične infekcije”.

5. Prijatelji i društvene mreže

Iako Lash kaže da “zajednički odnosi mogu biti idealni”, također primjećuje da je važno za osobu da ima samostalno vrijeme za prijatelje. Sve je stvar dogovora i ugode, ali jedino što misli da je zabrinjavajuće su ekstremi. Na primjer, “isključivanje partnera općenito nije u redu, ali imati odvojeni društveni život do jednog stupnja je u redu”. Dalje objašnjava da je cilj imati društvene odnose koji su pošteni za oba partnera.

6. Slušalice

Iako bi se posuđivanje slušalica moglo smatrati bezopasnim, Sonpal objašnjava da bi o tome trebalo razmisliti. Slušalice bi trebalo redovito čistiti i svatko bi trebao imati svoje.

7. Seksualne navike

“Ne mislim da je potrebno da partner upozorava jedan drugoga svaki put kada gleda pornografiju ili masturbira, isto kao što ne govorite partneru svaki put kad pojedete hamburger ili slušate pjesmu na Spotifyju”, kaže dr. Hafeez za Bustle.

Nastavi čitati

Preporučujemo

Pratite nas na Facebook-u




Aktuelno