Ono smo što jedemo, doslovno. Naše prehrambene navike diktiraju kako ćemo se osjećati i kako će nam mozak raditi. Nakon što pojedemo 3 krafne za doručak...
Želite li jesti zdravo, čitajte deklaracije na proizvodima te se informirajte o porijeklu pojedine namirnice. Stvari nisu uvijek onakve kakvima se čine na prvu… 1. Voćni smoothieji Samo zato...
Prvo tromjesečje Čestitamo na tome što ćete uskoro postati otac! Razdoblje trudnoće može biti uzbudljivo i za vas stoga je važno da znate što se sve...
Isprobajte ove zdrave i dijetne palačinke! Sastojci 1 banana 2 jaja 1/2 kašika cimeta Priprema Zgnječite bananu. Dodajte jaja i cimet. Pecite deblje palačinke. Poslužite ih...
Zdravlje srca od izuzetne je važnosti za cjelokupno zdravlje jer začepljene arterije mogu dovesti do ozbiljnih bolesti – povišenog krvnog pritiska, srčanog ili moždanog udara, dijabetesa...
Utvrđeno je da mješavina meda i cimeta liječi mnoge bolesti. Ta kombinacija se koristila kao lijek već stoljećima. Cimet je jedan od najstarijih začina poznatih čovječanstvu,...
Zeleni čaj jedan je od najljekovitijih napitaka u svijetu. Budući da spada među najmanje obrađivane čajeve, zadržava svoje vrijedne zdravstvene pogodnosti, kao što su izuzetno visoke...
Šljiva je idealna hrana u raznim dijetama, pogotovo kod oboljenja bubrega, gihta, reumatizma, bolesti jetre, kod fizičkog i mentalnog umora i smanjenog apetita. Slatki, sočni ukus...
