Pratite nas

Veze i sex

Jedan neočekivani razlog zbog kojeg neki ljudi ne mogu održati vezu

Intelekt je obično snaga, ali u ljubavnim vezama odmaže, objašnjavaju znanstvenici. Intelektualizacija ili pretjerano razmišljanje štetni su u odnosu jer se tada teže emocionalno povezati s drugom osobom.

Naime, intelektualizacija je pojam koji u psihologiji označava obrambeni mehanizam koji inteligentni ljudi nesvjesno koriste kako ne bi bili povrijeđeni. U kontekstu romantične veze takvo ponašanje je destruktivno. Takvi ljudi nesvjesno blokiraju dublje emocije i štite se od osjećaja bez kojih veza ne može funkcionirati.

Stručnjaci su objasnili da dvije komponente pomažu u održavanju emocionalne bliskosti u vezi. Prvi je pokušaj za shvaćanjem perspektive partnera ili empatija. Naime, ljudi koji žele imati kvalitetnu vezu pokušavaju razumjeti kako se partner osjeća. Druga važna stvar kod kvalitetne veze je odgovornost, sposobnost za uviđanjem vlastitih grešaka i priznavanje da nešto radiš krivo.

Inteligentni ljudi često imaju i problema s egom što također narušava vezu. Teže priznaju krivnju, treba im duže da se pokaju i da se poprave. Manje toleriraju pa zato imaju problema s održavanjem bliskih veza.

Takve ljude može se prepoznati i po tome da ignoriraju osjećaje partnera i stalno utvrđuju činjenice i preispituju njegove greške. Drugi znak da je partnerov problem intelekt je činjenica da on ne može razlučiti kako situacija izgleda sa suprotne strane i time nesvjesno smanjuje mogućnost za međusobnim razumijevanjem.

Isto tako, inteligentni ljudi s visokim obrambenim mehanizmima rijetko daju priliku da se partner izjasni kako se osjeća. Prilikom rasprave kod njih se gube emocije i zato ne mogu osjećati empatiju.

Ako te u emotivnim vezama koči intelekt, psiholozi tvrde da prvo trebaš postati svjesna svog problema. Kada si svjesna, trebaš pokušati promijeniti pogled na vezu i ponašanje. Osim što razmišljaš glavom, u raspravi trebaš u obzir uzeti i emocije kako bi mogla osjetiti empatiju.

Psiholozi tvrde da samo na taj način možeš razumjeti i drugu stranu, odnosno staviti se u partnerovu kožu i ponekad prestati previše analizirati njegove pogreške. Ako to promijeniš i veze bi mogle postati dugotrajnije.

Veze i sex

Za zdravu vezu: Šta nije dobro dijeliti s partnerom?

Dijelite svoje srce s partnerom, vjerojatno i krevet, psa i mnoge druge stvari. Ali u nekim područjima života postoji siva zona. Britvice? Prijatelji? Iako je dijeljenje života važno, autonomija je također važna. Za portal Bustle stručnjaci su objasnili što oni misle o dijeljenju života s partnerom i kako stvoriti granice.

Prema kliničkoj psihologinji Alexandri R. Lash, ono što je možda granično za jedan par, za drugi je potpuno u redu. Najvažniji dio o postavljanju granica je da oba partnera osjećaju da su u redu. Nekoliko stručnjaka objasnilo što misli o različitim područjima u vezi:

1. Lozinke i uređaji

Prema Lash, kada se radi o telefonima, kompjuterima i uređajima koji imaju lozinke ovisi što je dobro za određeni par. “Radi se o kulturi ponašanja u vašoj vezi”, kaže Lash za Bustle i da je uredu ono što je ugodno za vas. “Veza znači da osobe imaju veze s svijetom one druge osobe, ali da se i poštuje individualnost i privatnost”, objašnjava Lash. Važno je razgovarati s partnerom i istraživati osjećati druge osobe i postoje li neke nelagode.

2. Kupaonica i navike

Lash kaže da razina dijeljenja kupaonice i navike vezane za nju ovise o paru. “Vrlo je važno razgovarati s partnerom o razini ugode – ne može se ‘ti bi trebao ići u kupaonicu s partnerom”, radi se o tome da bi se trebao moći razgovarati što vam je ugodno, a što nije.

3. Britvice

Iako se čini možda bezazleno i svi su došli u jednom trenutku u tu situaciju. “Posuđivanje britvice od partnera za brzo brijanje ne samo da širi bakterije, već možete prenijeti i mnoge ozbiljne patogene poput hepatitisa B i C”, kaže liječnik Niket Sonpal, internist i gastroenterolog.

4. Grickalice za nokte

Budući da većina ljudi redovito ne čisti grickalice za nokte, mogu prenijeti neke ozbiljne bolesti. Sonpal je objasnio da se pomoću grickalica i škarica za nokte može širiti “hepatitis C, bakterijske i gljivične infekcije”.

5. Prijatelji i društvene mreže

Iako Lash kaže da “zajednički odnosi mogu biti idealni”, također primjećuje da je važno za osobu da ima samostalno vrijeme za prijatelje. Sve je stvar dogovora i ugode, ali jedino što misli da je zabrinjavajuće su ekstremi. Na primjer, “isključivanje partnera općenito nije u redu, ali imati odvojeni društveni život do jednog stupnja je u redu”. Dalje objašnjava da je cilj imati društvene odnose koji su pošteni za oba partnera.

6. Slušalice

Iako bi se posuđivanje slušalica moglo smatrati bezopasnim, Sonpal objašnjava da bi o tome trebalo razmisliti. Slušalice bi trebalo redovito čistiti i svatko bi trebao imati svoje.

7. Seksualne navike

“Ne mislim da je potrebno da partner upozorava jedan drugoga svaki put kada gleda pornografiju ili masturbira, isto kao što ne govorite partneru svaki put kad pojedete hamburger ili slušate pjesmu na Spotifyju”, kaže dr. Hafeez za Bustle.

Nastavi čitati

Preporučujemo

Pratite nas na Facebook-u




Aktuelno