Svakodnevno sjedenje pred kompjuterom osam sati (ili više) dovoljno je da pokvari držanje jedne prima balerine, zbog čega bolovi u vratu ili leđima postanu svakodnevni pratitelji...
Japanke su najpopularnija ljetna obuća jer su lagane, lako ih i brzo obujemo i još brže izujemo. Možemo ih smočiti, stopala u njima dišu, lijepe su...
Poznatije kao Venerine rupice, one se smatraju posebnima iz više razloga, a od davnina se smatra da znače sreću i donose blagoslov. Možda je najzanimljiviji podatak...
Najčešći uzrok duljeg i intenzivnijeg bola u leđima je diskus hernija koja se javlja najčešće u lumbalnom i cervikalnom dijelu kralježnice Ne zna se točan uzrok...
Mnogi ljudi provode većinu svojih budnih sati sjedeći – kod kuće, na putu i na poslu. Leon Straker, profesor fizioterapije sa Sveučilišta Curtin, otkriva kako biste...
Zdrav i dobar san vrlo je važan za naše zdravlje, a samim time i za našu kvalitetu života. Ako se svako jutro budite s bolovima u...
Svaki čovjek u prosjeku trećinu dana provodi u krevetu. Spava li kao beba ili se neprestano okreće i budi, uvelike ovisi o dobrom madracu. Donosimo vam...
Bol je znak kojim nam tijelo želi dati do znanja da nešto nije u redu. Kada je u pitanju bol u leđima, uzrok može biti poprilično...
Kada patite od bolova u leđima ponekad je jedino što želite ostati u krevetu, ali liječnici kažu da je to najgore što možete učiniti. Ležanje obično...
Vježbe na pilates lopti mogu biti koncipirane i usmjerene da pomognu u prevenciji ili smanjenju učestalosti bolova u donjem dijelu leđa. Pilates lopta je efikasan rekvizit...
Najnoviji komentari