Na svijetu postoji više od 3 milijarde ljudi koji su barem osjetili zubobolju, a broj ljudi koji pare od dentalnih problema je u stalnom porastu.

Zubobolja je najčešće uzrokovana karijesom, upalom živca ili oštećenom caklinom i svaka je na svoj način neugodna.

Ako vas zub počne boljeti tijekom vikenda/praznika ili ste na nepristupačnom terenu, prva pomoć protiv zubobolje će itekako dobro doći!

1. Ulje klinčića
Ulje klinčića ima brojne zdravstvene prednosti, a najpoznatije je po tome što ublažava zubobolju. Klinčići se koriste u kineskoj medicini kao lijek za smirenje živaca. Klinčiće možete koristiti kao anestetik, no pripazite na način primjene i količinu. Naime, ulje klinčića može pogoršati simptome ako ga nanosite direktno na zahvaćeno područje ili imate osjetljive desni.

Kako koristiti ulje klinčića?

Stavite 2 kapi ulja na gazu ili vaticu i stavite na vanjsku stranu zahvaćenog područja. Držite dok bol ne prestane. Također možete i žvakati cijeli klinčić sve dok ne počne ispuštati svoja ljekovita ulja.

2. Morska sol
Morska sol jača imunitet, regulira otkucaje srca i krvni tlak, djeluje alkalno na organizam i ublažava zubobolju. Ona sadrži prirodna antibakterijska svojstva koja ublažavaju bol desni i uništava bakterije koje uzrokuju infekcije.

Kako koristiti morsku sol?

Čajnu žličicu morske soli, pomiješajte s čašom tople vode. Mješavinu grgljajte i mućkajte u ustima, dok bol ne prestane. Ispljunite i ponovite postupak još 2 puta.

3. Čaj od mente
Vrećice čaja paprene metvice itekako mogu ublažiti zubobolju. Metvica sadrži tanin, prirodno antibakterijsko i protuupalno sredstvo.

Kako koristiti čaj od mente?

Iskorištenu vrećicu čaja pustite da se ohladi i prislonite na zahvaćeno područje. Istu vrećicu možete kratko staviti u zamrzivač kako biste napravili hladni oblog.

4. Crveni luk
Luk sadrži antibakterijska i protuupalna svojstva što može spriječiti razvoj bakterija i spriječiti propadanje zubi.

Kako koristiti luk?

Izrežite veći komad luka i žvačite ga na dijelu usne šupljine gdje osjećate bol. Žvačite dok bol ne prestane!

5. Hladni oblozi
Hladni oblozi su najčešća metoda kojom ublažavamo više vrsta boli. Naime, ledeni oblozi uzrokuju stiskanje krvnih žila i ne dopuštaju protok krvi, što automatsku ublažava bol. Ako se odlučite koristiti led, nikada ga nemojte direktno nanositi na bolno mjesto, nego ga prije omotajte u sterilnu gazu ili komad tkanine.

Kako koristiti led?

Stavite led u vrećicu i omotajte ga krpom. Prislonite na vanjsku površinu bolnog mjesta i držite najdulje 20 minuta uz kratke pauze. Ponavljajte postupak svakih nekoliko sati.

6. Timijan
Timijan je biljka koja dolazi iz obitelji metvice i sadrži antibakterijska svojstva. Može se koristiti kao antiseptik i dezinficijens. Novija istraživanja pokazuju da je timijan zapravo prirodna verzija ibuprofena.

Kako koristiti timijan?

Stavite 4 kapi ulja timijana na pamučnu tkaninu i dodajte 2 kapi vode. Prislonite tkaninu na bolno područje 10 minuta.

7. Bijeli luk 
Češnjak jača imunitet i sudjeluje u borbi protiv raznih infekcija. Bijeli luk sadrži alicin, koji dokazano sprječava propadanje zubi i uništava bakterije.

Kako koristiti bijeli luk?

Očistite češanj bijelog luka i grickajte ga na mjestu gdje se pojavljuje bol.