Zanimljivosti

Ako se stalno žalite, povećavate rizik od ovih poremećaja!

Ljudski je mozak iznimno kreativna, fascinantna tvar, sposobna za mnogo toga. Različita ponašanja i promjene raspoloženja utječu na mozak i zapravo mijenjaju njegovu strukturu.

To znači da i žaljenje i negativan stav utječu na mozak, ostavljajući ozbiljne posljedice na vaše psihičko zdravlje.

Žalitelji uglavnom spadaju u jednu od tri skupine:

Ljudi koji traže pozornost prigovaranjem – to su one osobe kojima je uvijek gore, nego svima ostalima. Ironično, drugi ljudi su spremni izravno ignorirati takvu osobu umjesto da troše mentalnu energiju usredotočujući se na njihovu negativnost.
Ljudi koji žive u stalnom stanju prigovora – čak i kad ne izgovaraju naglas svoj negativan stav, vjerojatno razmišljaju o tome. Psiholozi tvrde da je njihovo ponašanje zapravo ponavljanje ideja ili problema bez završetka koje rezultira depresijom i tjeskobom.
Ljudi koji imaju nisku emocionalno inteligenciju – niska emocionalna inteligencija dovodi do emocionalnog nerazumijevanja, što znači da takvi ljudi nisu zainteresirani za vaša mišljenja i osjećaje. Oni će izražavati svoje osobno nezadovoljstvo i prigovarati u svakoj prilici, bez obzira na vaše stavove o tome.

Vaš mozak posjeduje nešto što se zove pristranost negativnosti. Jednostavno rečeno, pristranost negativnosti je sklonost mozga da se više usredotoči na negativne okolnosti nego pozitivne i osoba postaje sve više i više negativna.

Štetna ponašanja kao što su neprestano žalovanje, ako se svakodnevno ponavljaju, mogu promijeniti procese u vašem mozgu. Na taj način počnete vjerovati u nešto što ste sami izmislili pa se naposljetku počnete drugačije ponašati.

Kada se više puta usredotočimo na negativno i nastavljamo sa žaljenjem, ponovno se aktiviraju neuroni koji su odgovorni za pristranost negativnosti. Drugim riječima, negativnim mislima stvarate negativne stavove i sve to dovodi do ozbiljnih psiholoških problema – tjeskobe i depresije.

Najbolje rješenje za negativnost je meditacija. Izdvojite 15-20 minuta dnevno i učinite uslugu svom mozgu i kompletnom zdravlju.

Tagovi:istaknuto poremećaj rizik zanimljivosti

Sljedeća vijest

Što ne bismo smjeli govoriti osobi koja boluje od raka

Predhodna vijest

Znate li što je za zdravlje opasnije od cigareta? Iznenadit ćete se

Nastavi čitati

Komentari

Zanimljivosti

Ova web stranica će Vam pomoći da uštedite više od 2000KM godišnje

Kupovina namirnica nije nešto što možemo eliminisati iz svog budžeta, ali ova web stranica će Vam pomoći da smanjite troškove kupovine u supermarketu tako što ćete pronaći trenutno najbolje akcije.

Cjenoteka.ba donosi najnovije kataloge svih supermarketa direktno na Vaš telefon tako da možete vidjeti šta je sniženo i u kojoj prodavnici. Što je još bolje, katalozi nisu ograničeni samo na velike lance supermarketa, tako da imate sveobuhvatan uvid u to gdje se mogu pronaći najbolje akcije u Vašoj blizni.

Sva sniženja na jednom mjestu – Cjenoteka.ba
Traženje akcija i sniženja nikad nije bilo lakše. Sve veće trgovine redovno objavljuju kataloge pune akcija na asortiman koji nude. Na cjenoteka.ba se nalaze najnoviji katalozi svih većih trgovina i trgovačkih lanaca u Bosni i Hercegovini. Ovisno o vrsti trgovine, na cjenoteka.ba možete pronaći kataloge prehrane, obuće, odjeće, namještaja, kućanskih potrepština i drugih proizvoda.

Pronađite najniže cijene prehrambenih proizvoda
Prehrambeni proizvodi su najosjetljiviji na česte poraste i promjene cijena. Kako biste pratili najniže cijene prehrambenih proizvoda, koristite cjenoteka.ba gdje možete pronaći najnovije kataloge iz Binga, Robota, Tropica i drugih trgovina u Bosni i Hercegovini.

U Robot katalogu možete pronaći velik izbor proizvoda po odličnim cijenama
Robot katalog donosi Vam velik izbor prehrambenih namirnica i proizvoda za kuću i školu te proizvode za njegu i prehranu kućnih ljubimaca. Jedan od načina povoljnije kupovine je kupovina većih količina sniženih proizvoda. Namirnice koje mogu duže stajati isplati se kupiti dok se nalaze na Robot akciji.

Bingo katalog donosi velik izbor proizvoda provjerene kvalitete i povoljne cijene.
U Bingo katalozima nalazi se bogata ponuda prehrambenih proizvoda, proizvoda za kuću, sve za kućne ljubimce i proizvoda za aktivnosti u slobodno vrijeme. Zahvaljujući Bingo katalogu na vrijeme možete saznati ponudu proizvoda, novosti u asortimanu i najvažnije aktuelne akcije. Uz Bingo katalog akcija možete planirati svoju kupovinu i na taj način uštediti novac. U promotivnim ponudama nalazi se veliki dio asortimana vlastite robne marke koji svakako vrijedi probati. Kupovinom proizvoda Bingo robne marke štedite novac i dobijate više od kupovine.

Belamionix katalog donosi odličnu ponudu i niske cijene
U Belamionix katalogu štedite na cijeni a ne na kvaliteti. Prelistajte najnoviji Belamionix katalog, pronađite najbolje cijene i ne propustite priliku da uštedite.

Opremite kuću uz akcijske cijene
Kupovina namještaja zna biti nepotrebno skup i komplikovan proces. Zato je tu cjenoteka.ba, koja pokriva i ovaj aspekt kupovine, nudeći najnovije kataloge i akcije poznatih trgovina za opremanje doma kao što su Jysk, Penny Plus, Dormeo i mnogi drugi. Jysk katalozi prepuni su akcija na razne vrste namještaja. U jysk katalogu pronađite kauče, stolove, stolice, komode, kutne garniture, po povoljnim cijenama.

Za vaše potrebe mesnatih proizvoda definitivno pogledajte Brojler akciju, koja je specijalizirana za prodaju proizvoda ovog tipa. U Brojleru možete pronaći jeftino svježu junetinu, teletinu, janjetinu, piletinu i druge vrste mesa i proizvode od mesa.

Za maksimalnu uštedu posjetite profile pojedinačnih trgovina na cjenoteka.ba i uporedite sve sniženja u Bosni i Hercegovini.

Nastavi čitati