Zanimljivosti

Dugo trpite? Evo šta to točno čini vašem mjehuru i zdravlju

Sjedite u kinu oko sat i pol, a pola tog vremena – o, Bože! – provedete žaleći zbog toga što ste uz kokice popili veliku Coca Colu. Jedva ste izdržali do kraja filma, još malo… No, biste li uopće smjeli zadržavati mokraću?

Piškenje je izuzetno važno. Bubrezi preko mokraće ispiru otpad iz krvi i ta tekućina završava u mjehuru. Dok su u njemu jedno do dvije šalice tekućine, to je podnošljivo, no ako vam zadržavanje mokraće pređe u naviku i zadržavate ju dulje vrijeme, može doći do rastezanja mjehura koji će moći zadržati i više tekućine.

Tako je jedna studija pokazala da medicinske sestre, koje zbog posla često odgađaju odlazak na wc nerijetko imaju mjehur čak dvostruke veličine u odnosu na kapacitet ‘normalnog’ i sasvim su zdrave inače.

No, to ne znači da biste trebali zadržavati mokraću bez bojazni da će se rastegnuti, jer nije samo mjehur taj koji u takvoj situaciji pati.

Na taj način mogu se rastegnuti i mišići sfinktera, To su vrlo važni mišići na ulazu mjehura koji zapravo drže zatvorenim sam ulaz u mjehur, kako mokraća ne bi izlazila van.

Dakle; ko ih zategnete, zadržat ćete mokraću, ako ih opustite, moglo bi procuriti, no ako se mišići sfinktera pretjerano opuste, to može dovesti do nemogućnosti zadržavanja mokraće. To je rijedak problem i obično su potrebna desetljeća da osjetite taj problem, no može dovesti i do nekih čudnih i opasnih situacija.

Na primjer, uz manju kontrolu, riskirate mogućnost da dođe do otpuštanja urina iz mjehura koji je prepun prije nego što dođe vrijeme za pražnjenje u wc-u. Ne samo da će to dovesti do potrebe za češćim mokrenjem zato što će se mjehur puniti brže, već može dovesti i do poremećaja koji se naziva urinarnom retencijom – stanjem kod kojega završite s velikom količinom urina koja predugo ostaje u mjehuru.

Kako je mjehur, zapravo, topla mokra vrećica puna otpada, tako može postati plodno tlo za razvoj niza bakterija.

Štoviše, ako ste loše sreće pa zadržavate previše urina, on se može početi vraćati prema bubrezima, što može dovesti do problema u njihovom radu, pa i do smrtnih posljedica. Dobra vijest je da je vjerojatnije da će vam mišići popustiti i da ćete se jednostavno popiškiti prije nego mjehur doista dosegne tu točku.

No, zašto ne biste smanjili mogući rizik i otišli u wc na vrijeme?

Dakle, jasno da se nećete ustati na pola filma u kinu, i neće vam biti ništa ako povremeno zadržite mokraću neko kratko vrijeme, , samo to nipošto ne bi smjela postati navika, piše Business Insider.

Tagovi:istaknuto mjehur mokrenje

Sljedeća vijest

Trikovi s kojima možete smiriti mozak i opustiti tijelo trenutno

Predhodna vijest

Posljedice koje nastaju zbog neliječenog Hashimoto sindroma

Nastavi čitati

Komentari

Zanimljivosti

Ova web stranica će Vam pomoći da uštedite više od 2000KM godišnje

Kupovina namirnica nije nešto što možemo eliminisati iz svog budžeta, ali ova web stranica će Vam pomoći da smanjite troškove kupovine u supermarketu tako što ćete pronaći trenutno najbolje akcije.

Cjenoteka.ba donosi najnovije kataloge svih supermarketa direktno na Vaš telefon tako da možete vidjeti šta je sniženo i u kojoj prodavnici. Što je još bolje, katalozi nisu ograničeni samo na velike lance supermarketa, tako da imate sveobuhvatan uvid u to gdje se mogu pronaći najbolje akcije u Vašoj blizni.

Sva sniženja na jednom mjestu – Cjenoteka.ba
Traženje akcija i sniženja nikad nije bilo lakše. Sve veće trgovine redovno objavljuju kataloge pune akcija na asortiman koji nude. Na cjenoteka.ba se nalaze najnoviji katalozi svih većih trgovina i trgovačkih lanaca u Bosni i Hercegovini. Ovisno o vrsti trgovine, na cjenoteka.ba možete pronaći kataloge prehrane, obuće, odjeće, namještaja, kućanskih potrepština i drugih proizvoda.

Pronađite najniže cijene prehrambenih proizvoda
Prehrambeni proizvodi su najosjetljiviji na česte poraste i promjene cijena. Kako biste pratili najniže cijene prehrambenih proizvoda, koristite cjenoteka.ba gdje možete pronaći najnovije kataloge iz Binga, Robota, Tropica i drugih trgovina u Bosni i Hercegovini.

U Robot katalogu možete pronaći velik izbor proizvoda po odličnim cijenama
Robot katalog donosi Vam velik izbor prehrambenih namirnica i proizvoda za kuću i školu te proizvode za njegu i prehranu kućnih ljubimaca. Jedan od načina povoljnije kupovine je kupovina većih količina sniženih proizvoda. Namirnice koje mogu duže stajati isplati se kupiti dok se nalaze na Robot akciji.

Bingo katalog donosi velik izbor proizvoda provjerene kvalitete i povoljne cijene.
U Bingo katalozima nalazi se bogata ponuda prehrambenih proizvoda, proizvoda za kuću, sve za kućne ljubimce i proizvoda za aktivnosti u slobodno vrijeme. Zahvaljujući Bingo katalogu na vrijeme možete saznati ponudu proizvoda, novosti u asortimanu i najvažnije aktuelne akcije. Uz Bingo katalog akcija možete planirati svoju kupovinu i na taj način uštediti novac. U promotivnim ponudama nalazi se veliki dio asortimana vlastite robne marke koji svakako vrijedi probati. Kupovinom proizvoda Bingo robne marke štedite novac i dobijate više od kupovine.

Belamionix katalog donosi odličnu ponudu i niske cijene
U Belamionix katalogu štedite na cijeni a ne na kvaliteti. Prelistajte najnoviji Belamionix katalog, pronađite najbolje cijene i ne propustite priliku da uštedite.

Opremite kuću uz akcijske cijene
Kupovina namještaja zna biti nepotrebno skup i komplikovan proces. Zato je tu cjenoteka.ba, koja pokriva i ovaj aspekt kupovine, nudeći najnovije kataloge i akcije poznatih trgovina za opremanje doma kao što su Jysk, Penny Plus, Dormeo i mnogi drugi. Jysk katalozi prepuni su akcija na razne vrste namještaja. U jysk katalogu pronađite kauče, stolove, stolice, komode, kutne garniture, po povoljnim cijenama.

Za vaše potrebe mesnatih proizvoda definitivno pogledajte Brojler akciju, koja je specijalizirana za prodaju proizvoda ovog tipa. U Brojleru možete pronaći jeftino svježu junetinu, teletinu, janjetinu, piletinu i druge vrste mesa i proizvode od mesa.

Za maksimalnu uštedu posjetite profile pojedinačnih trgovina na cjenoteka.ba i uporedite sve sniženja u Bosni i Hercegovini.

Nastavi čitati