Hrana i zdravlje
Čokoladni kolač u čaši

Brz, jednostavan i neodoljiv desert gotov u svega 15 minuta.
Sastojci
- 70 g šećera
- 1 vanilin šećer
- Sol
- 60 g maslaca
- 2 jaja
- 25 ml mlijeka
- 70 g brašna
- 25 g kakao praha
- 1 čajna kašika praška za pecivo
- 30 g naribane čokolade za kuhanje
- 179 g borovnica
- 1 jušna kašika šećera u prahu
- Malo maslaca
- 10 šoljica/čaša prikladnih za pečenje
Priprema
- Pomiješajte šećer, vanilin šećer, sol i maslac.
- Dodajte jedno po jedno jaje i pomiješajte.
- Pomiješajte brašno, kakao i prašak za pecivo.
- Dodajte smjesi s maslacem.
- Dodajte mlijeko i miješajte kako ne biste imali grudice.
- Za kraj naribajte čokoladu.
- Namastite čaše i dodajte 1 ½ jušnu kašiku smjese.
- Pecite u prethodno zagrijanoj pećnici na 180 stupnjeva oko 16 minuta.
- Kad se kolači ohlade, dodajte borovnice i ukrasite sa šećerom u prahu.
Nastavi čitati
Hrana i zdravlje
Zdravi tuna burger

Zdravi burger koji će vas oduševiti!
Sastojci
- 280g odreska tune
- 1 kašika maslinovog ulja
- 2 hamburger peciva
- 1 narezan paradajz
- 1/4 tanko narezanog crvenog luka
- 2 šoljice zelene salate
- sol i papar
Priprema
- Premažite tunu maslinovim uljem i začinite sa soli i paprom.
- Prepržite na visokoj temperaturi, 2 minute svaku stranu, dok vanjski dio ne potamni, unutrašnjost mora ostati ružičasta.
- Razrežite peciva, stavite tunu, zatim salatu, paradajz i luk te poslužite.
-
Zanimljivosti6 mjeseci
LIJEK KOJI TROŠI POLA SVIJETA UZROKUJE RAK: Posebno je opasan ako ga pijete godinama, a krije se pod ovim nazivima
-
Zanimljivosti8 mjeseci
6 dokaza da seks čini čuda za naše zdravlje
-
Veze i sex5 mjeseci
500 žena otkrilo koje ih poze najčešće dovode do vrhunca
-
Zanimljivosti8 mjeseci
Muškarci s ovakvim ženama su 10 puta sretniji od drugih