Pratite nas

Zanimljivosti

Zašto neki ljudi trebaju manje sna od drugih?

Svi bismo htjeli da nam je dovoljno tek nekoliko sati sna noću, no nije tako. Spavamo li premalo, pati tijelo.

Ne samo da smo umorni, nego je i organizam podložniji bolestima. Tako je kod većine ljudi, ali ima i onih kojima je zaista tek nekoliki o sati noćnog sna sasvim dovoljno da dobro funkcioniraju i da ne trpe posljedice na zdravlje.

“Ljudi kojima treba manje sna, spavaju puno efektnije. Što god san čini našem tijelu, kod većine mu treba osam sati da to provede, dok kod je kod ovih ljudi potrebno šest do četiri sata.

Kad otkrijemo u čemu je tajna, moći ćemo to znanje primijeniti kako bismo pomogli drugima”, kaže za portal Live Science profesorica neurologije i jedna od autorica studije na miševima Ying-Hui Fu.

Prema istraživanju provedenom na Kalifornijskom sveučilištu i objavljenom u časopisu Science Translational Medicine odgovor se najvjerojatnije krije u našoj DNK. Znanstvenici su miševe podvrgnuli laboratorijskim testovima.

Prvo su kod njih identificirali genetsku mutaciju, a potom namjerno kod jedne skupine miševa napravili grešku u genetskom zapisu. Ti su miševi trebali manje sna od ostalih, bolje su pamtili i nisu imali nikakvih nuspojava zbog manjka sna.

Iako lijekovi s ovakvim učincima vjerojatno nikada neće biti na tržištu, ideja je jako privlačna – popijemo tabletu i spavamo manje, bez nuspojava i umora.

Mnogi ljudi misle da im je dovoljno pet sati sna tjedno pa ostatak nadoknaditi vikendom, no varaju se. “Vaša percepcija je iskrivljena kad premalo spavate, zato ni ne primijetite da vaš učinak nije na razini”, kaže Ying-Hui Fu.

Zanimljivosti

Ova web stranica će Vam pomoći da uštedite više od 2000KM godišnje

Kupovina namirnica nije nešto što možemo eliminisati iz svog budžeta, ali ova web stranica će Vam pomoći da smanjite troškove kupovine u supermarketu tako što ćete pronaći trenutno najbolje akcije.

Cjenoteka.ba donosi najnovije kataloge svih supermarketa direktno na Vaš telefon tako da možete vidjeti šta je sniženo i u kojoj prodavnici. Što je još bolje, katalozi nisu ograničeni samo na velike lance supermarketa, tako da imate sveobuhvatan uvid u to gdje se mogu pronaći najbolje akcije u Vašoj blizni.

Sva sniženja na jednom mjestu – Cjenoteka.ba
Traženje akcija i sniženja nikad nije bilo lakše. Sve veće trgovine redovno objavljuju kataloge pune akcija na asortiman koji nude. Na cjenoteka.ba se nalaze najnoviji katalozi svih većih trgovina i trgovačkih lanaca u Bosni i Hercegovini. Ovisno o vrsti trgovine, na cjenoteka.ba možete pronaći kataloge prehrane, obuće, odjeće, namještaja, kućanskih potrepština i drugih proizvoda.

Pronađite najniže cijene prehrambenih proizvoda
Prehrambeni proizvodi su najosjetljiviji na česte poraste i promjene cijena. Kako biste pratili najniže cijene prehrambenih proizvoda, koristite cjenoteka.ba gdje možete pronaći najnovije kataloge iz Binga, Robota, Tropica i drugih trgovina u Bosni i Hercegovini.

U Robot katalogu možete pronaći velik izbor proizvoda po odličnim cijenama
Robot katalog donosi Vam velik izbor prehrambenih namirnica i proizvoda za kuću i školu te proizvode za njegu i prehranu kućnih ljubimaca. Jedan od načina povoljnije kupovine je kupovina većih količina sniženih proizvoda. Namirnice koje mogu duže stajati isplati se kupiti dok se nalaze na Robot akciji.

Bingo katalog donosi velik izbor proizvoda provjerene kvalitete i povoljne cijene.

U Bingo katalozima nalazi se bogata ponuda prehrambenih proizvoda, proizvoda za kuću, sve za kućne ljubimce i proizvoda za aktivnosti u slobodno vrijeme. Zahvaljujući Bingo katalogu na vrijeme možete saznati ponudu proizvoda, novosti u asortimanu i najvažnije aktuelne akcije. Uz Bingo katalog akcija možete planirati svoju kupovinu i na taj način uštediti novac. U promotivnim ponudama nalazi se veliki dio asortimana vlastite robne marke koji svakako vrijedi probati. Kupovinom proizvoda Bingo robne marke štedite novac i dobijate više od kupovine.


Belamionix katalog donosi odličnu ponudu i niske cijene
U Belamionix katalogu štedite na cijeni a ne na kvaliteti. Prelistajte najnoviji Belamionix katalog, pronađite najbolje cijene i ne propustite priliku da uštedite.

Opremite kuću uz akcijske cijene
Kupovina namještaja zna biti nepotrebno skup i komplikovan proces. Zato je tu cjenoteka.ba, koja pokriva i ovaj aspekt kupovine, nudeći najnovije kataloge i akcije poznatih trgovina za opremanje doma kao što su Jysk, Penny Plus, Dormeo i mnogi drugi. Jysk katalozi prepuni su akcija na razne vrste namještaja. U jysk katalogu pronađite kauče, stolove, stolice, komode, kutne garniture, po povoljnim cijenama.

Za vaše potrebe mesnatih proizvoda definitivno pogledajte Brojler akciju, koja je specijalizirana za prodaju proizvoda ovog tipa. U Brojleru možete pronaći jeftino svježu junetinu, teletinu, janjetinu, piletinu i druge vrste mesa i proizvode od mesa.

Za maksimalnu uštedu posjetite profile pojedinačnih trgovina na cjenoteka.ba i uporedite sve sniženja u Bosni i Hercegovini.

Nastavi čitati

Preporučujemo

Pratite nas na Facebook-u




Aktuelno