Srce je jedini mišić u tijelu koji tijekom cijelog života radi bez prestanka, stoga je održavanje njegovog zdravlja neizmjerno važno. Zdravlje srca čuvamo zdravom i laganom...
Grgljanje ulja tradicionalna je ajurvedska metoda liječenja 30-ak simptomatskih bolesti široke lepeze i pokazala se izrazito učinkovitom. Koristi se kod glavobolja, migrena, dijabetesa, astme, problema s...
Vjerojatno ste više puta čuli kako s piletine treba skidati kožicu prije pečenja ili kuhanja mesa, jer sastojci koje sadržava mogu pridonijeti razvoju kolesterola, te potaknuti...
Današnje mašine za veš imaju visoku energetsku učinkovitost, ali ne uklanjaju dovoljno bakterije kao prethodne verzije mašina. Ovo je otkriveno kada su pronađene bakterije na odjeći...
Iako znanstvenici još uvijek istražuju neobičan fenomen pretjerivanja sa spavanjem, prve rezultati studije objavljene u časopisu Journal of American College of Cardiology pokazuju da previše sna...
Studija provedena na Novom Zelandu, na više od 900 volontera u dobi od 45 godina pokazala je da sporiji hod ne znači samo da vam se...
Sol sama po sebi nije loša, to je jedna od najvažnijih komponenti u našem tijelu. Natrij, osnovni sastojak soli, pomaže u održavanju zdravih razina tekućine u...
To se samo vaši zglobovi pripremaju za novi dan. Dok se tijekom dana krećete, u tekućini koja podmazuje vaše zglobove stvaraju se mjehurići – kada ti...
Izražavate li često bijes, ljutnju i povrijeđenost ili sve čuvate u sebi? Je li vam teško izraziti svoje negativne osjećaje kad je riječ o odnosima s...
Pogrbljena leđa i glava pognuta prema dolje standardna su ‘poza’ ako ste redovito vezani uz laptop ili mobitel. No, ništa od toga nije bezazleno. Kroz dulji...
