Vjerojatno ste čuli za dijete prema krvnim skupinama u kojima se tvrdi da će jedenje određenih proizvoda koji odgovaraju krvnoj grupi koju imamo pomoći da ostanemo zdravi, no to nije znanstveno dokazano.

Austrijski je liječnik Karl Landsteiner u prvom desetljeću 1900-ih godina ljudsku krv podijelio u četiri danas poznata nam tipa. Većini je poznato da bismo svi trebali znati svoju krvnu grupu ako se ikad nađemo u situaciji da nam zatreba tuđa krv, a poznate su i razni principi prehrane koji se baziraju upravo na ta četiri različita tipa. Nemaju svi ljudi jednaku krv i ne odgovara svim ljudima ista krvna grupa.

To je tek nedavno otkriveno, a sve do tada se krv, u hitnim slučajevima, davala neposrednom transfuzijom bez obzira na takozvane krvne grupe, zbog čega je polovini bolesnika bilo još gore, a mnogi su i umrli. Neki danas vjeruju i da obilježja krvnih grupa mogu utjecati na zdravstveno stanje pojedinca, pa čak i na sreću i osobnost.

Evo nekoliko činjenica i teorija o krvnoj grupi 0:

1. Kako se krvne grupe određuju?

Krvne se grupe klasificiraju prema prisutnosti ili odsutnosti određenih antigena koji, ako su tijelu nepoznati (iz druge krvne grupe), mogu izazvati neke imunološke reakcije. Upravo će zbog tih antigena tijelo ponekad odbaciti transfuziju s pogrešnom krvnom grupom zbog čega je važno znati svoju.

2. Najvažnije karakteristike

Osim određivanja krvne grupe, važno je ispitati i prisustvo odnosno odsustvo proteina koji određuje Rh faktor, koji može biti pozitivan ili negativan. Krvna grupa 0 nema A i B antigene u crvenim krvnim zrncima, ali su prisutni u plazmi nulte grupe .A upravo je ta grupa najučestalija, pa ju ima između 37 i 53 posto ukupne svjetske populacije.

3. Oni s krvnom grupom 0 su univerzalni donatori

Samo se ova krvna grupa može donirati svim ostalima, osim nositeljima negativnog Rh faktora (dakle (O +, A +, B +, AB +) Crvena krvna zrnca O-tipa može primiti svih osam podskupina, što ju čini univerzalnom krvnom grupom koja je uvijek potrebna za hitne transfuzije.

Krvna grupa O- se daje u hitnim slučajevima, kada je važno brzo spasiti nečiji život, a tip O-je najsigurniji za novorođenčad čiji je imunološki sustav nedovoljno razvijen.

4. Oni s krvnom grupom 0 mogu primiti krv samo od 0

Osobe s krvi tipa O + mogu primati krv od onih sa grupama O + i O-, dok oni koji imaju grupu O- krv mogu primiti samo od istog tipa, O-. U hitnim slučajevima kad nedostaje grupe O-, ona može biti zamijenjen s tipom O +.

5. Rizici za zdravlje

Iako utjecaj krvnih grupa na cjelovito zdravlje još uvijek nije dovoljno istražen, postoje određene teorije o zdravstvenim rizicima i koristima za osobe s različitim krvnim skupinama.

Smatra se tako da osobe s krvnom grupom 0 mogu biti podložnije nekim bakterijskim i virusnim infekcijama, uključujući i neke iznimno teške poput kuge, kolere, zaušnjaka i tuberkuloze.

Neke studije pokazuju i da pojedinci s krvnom grupom 0 imaju 35 posto veće šanse da obole od nekih crijevnih bolesti od nositelja grupa A, B i AB.

6. Koristi za zdravlje

Osobe s krvnom grupom 0 imaju najmanji rizik od razvoja nekih srčanih bolesti, nego što imaju ostali, a za 25 posto im je navodno smanjen rizik za oboljenje od raka štitnjače. Također, ljudi sa nultom krvnom grupom imaju manji rizik od razvoja bolesti cirkulacije i nekih kognitivnih poremećaja.

Međutim, održavanje zdravog načina života i upravljanje čimbenicima rizika za zdravlje ključno je za izbjegavanje bolesti, bez obzira na vrstu krvi koju imamo.

7. Tip O i prehrana

Možda ste nekad čuli za takozvane “dijete prema krvnim skupinama” u kojima se uglavnom tvrdi da će jedenje određenih proizvoda koji odgovaraju krvnoj grupi koju imamo pomoći da ostanemo u formi i zdravi. Unatoč njihovoj velikoj popularnosti, dijetama iz krvne grupe nedostaju znanstveni dokazi i nisu znanstveno priznate.

Nutricionisti zato sugeriraju da je bolje slijediti ‘personaliziranu prehranu’ koja ovisi o individualnom zdravstvenom stanju, a ne prehranu povezanu s krvnom grupom.

Utjecaj krvne grupe na osobine je prilično sporan i neistražen, ali ta je teorija vrlo popularna u nekim zemljama, posebno u Japanu. TV emisije, novine i časopisi često objavljuju ‘horoskop krvne grupe’, a u japanskim se mangama i video igrama često spominju i koje je krvne grupe neki od likova.

Japanci naime vjeruju da su ljudi s krvnom grupom 0 velikodušni, strastveni, druželjubivi i financijski uspješni, piše portal BrightSide.