Ayurveda ili “znanost o životu” naziv je za kolekciju znanja o zdravlju i liječenju za koju su zaslužni indijski redovnici koji su prije više od 5000...
O ugljikohidratima se vrlo često priča kao o velikom zlu, posebno kada netko pokušava smršavjeti. Međutim, nisu svi ugljikohidrati loši i u konzumaciji je važno samo...
Među osobama koje su u svojoj prehrani zamijenile konzumaciju samo četiri posto mesnih prerađevina prehranom baziranom na biljnim proteinima zabilježena je 46 posto manja vjerojatnost od...
Pelud se najčešće spominje kad je riječ o alergijama, no pelud ima i svoju dobru stranu kao ljekovita i superhranjiva namirnica. Cvjetni prah, pelud ili polen...
Kikiriki možete jesti sirov, kao namaz ili ga dodati raznim salatama i jelima. 1. Snižava razinu kolesterola Iako je bogat kalorijama, mnoge studije pokazuju da kikiriki...
Prištići uglavnom nastaju zbog upale ili hormonske neravnoteže, za što je neposredno kriva loša prehrana Ako vas muče akne na licu, možda biste trebali razmotriti svoj...
Nutricionisti diljem svijeta su bili gotovo suglasni: Mediteranska prehrana je jedna od najzdravijih dijeta na svijetu. No, prije 15-ak godina osmišljena je jedna prehrana koja opasno...
Teško možemo odoljeti domaćem kiselom vrhnju ili bogatom kremastom sladoledu. Masti u njima daju im puninu okusa i poželjnu kremastu teksturu. No, sportaši moraju itekako paziti...
Koje namirnice su poželjne, a koje izbjegavati? “Dijete u prvim, presudnim godinama života majku doživljava kao sveobuhvatnu, snagu koja štiti i hrani. Majka je hrana, ljubav,...
Čovjek je od davnina koristio sjemenke za liječenje, hranu i sirovinu za preradu. Tako se lan koristio za dobivanje vlakana i izradu tkanine, suncokret su američki...
Najnoviji komentari