Zanimljivosti

Povećava li mlijeko sluzavost organizma? I što o našem zdravlju govori boja iscjetka iz nosa?

S igurno se i vi, kad ste prehlađeni, pitate odakle dolaze svi ti šmrklji kojih vam je pun nos. I stvarno, otkuda dolaze? Od čega su? I zašto ih imamo?

Najvažniji njihov sastojak je mukus iz nosa, odnosno sluz. Prosječni nos svaki dan proizvede i do litru i pol sluzi koja služi kao lubrikant za nos i sinuse, kao štit koji čuva osjetljivo tkivo i žilice u nosnicama i sinusima i kao zamka u koju se hvataju uljezi poput peluda, prašine, bakterija i virusa.

Sluzi se stvara više kad smo prehlađeni ili imamo upalu sinusa, jer tijelo nastoji izbaciti uzročnike. Tada curi iz nosa i niz grlo. A šmrklji su osušena sluz nakupljena u nosnicama s dodatkom bakterija, prljavštine, peluda…

Boja im se razlikuje ovisno o tome što se u sluz uhvatilo. Smeđa i žuta rezultat su nečistoća i peluda, a zelena ukazuje na upalu. Mogu biti i krvavi ako se oštetila nježna sluznica nosnica ili je pukla žilica.

Njima se tijelo rješava suvišne sluzi; kad sluz zarobi mikrobe, sićušne dlačice u nosnicama tjeraju je van. Ako to ne izvedu dovoljno brzo, sluz će se na zraku osušiti i postati šmrkalj.

Produkcija sluzi ključna je metoda kojom se tijelo bori protiv prehlada. Organizam na prisutnost virusa reagira stvaranjem dodatnog histamina, te sluznica u nosu bubri i proizvodi više sluzi.

Stvara se deblji sloj mukusa koji sprečava prodor infektivnog materijala u nosno tkivo koji izbacujemo zajedno sa sluzi.

Smijem li piti mlijeko ako sam prehlađen?
Mnogi izbjegavaju piti mlijeko tijekom prehlade i gripe jer su čuli da ono potiče stvaranje sluzi. Točno je, međutim, da mlijeko i mliječni proizvodi privremeno oblažu usta i jezik filmom koji mnogi pogrešno nazivaju sluz, ali nema opravdanog razloga za izbjegavanje mlijeka kod simptoma prehlade.

Naprotiv, dr. Julie Baughn iz Klinike Mayo kaže da iako taj mliječni film može biti pomalo iritirajući za grlo tijekom bolesti, mlijeko i mliječni proizvode ne dovode do stvaranja više sluzi, a mogu umiriti nadraženo grlo tijekom prehlade.

Mlijeko i jogurt ponekad su jedino što nam odgovara kad nas boli grlo. Stoga nema razloga za izbjegavanje mlijeka, jer iz njega dobivamo potrebne vitamine i minerale koji nam pomažu da se brže oporavimo.

Tagovi:iscjedak istaknuto nos sluz zdravlje

Sljedeća vijest

Šta se može dogoditi ako kosu ne perete dovoljno često?

Predhodna vijest

MOĆAN LIJEK, ALI… Sve o dobrim i lošim stranama antibiotika koje bismo trebali znati

Nastavi čitati

Komentari

Zanimljivosti

Ova web stranica će Vam pomoći da uštedite više od 2000KM godišnje

Kupovina namirnica nije nešto što možemo eliminisati iz svog budžeta, ali ova web stranica će Vam pomoći da smanjite troškove kupovine u supermarketu tako što ćete pronaći trenutno najbolje akcije.

Cjenoteka.ba donosi najnovije kataloge svih supermarketa direktno na Vaš telefon tako da možete vidjeti šta je sniženo i u kojoj prodavnici. Što je još bolje, katalozi nisu ograničeni samo na velike lance supermarketa, tako da imate sveobuhvatan uvid u to gdje se mogu pronaći najbolje akcije u Vašoj blizni.

Sva sniženja na jednom mjestu – Cjenoteka.ba
Traženje akcija i sniženja nikad nije bilo lakše. Sve veće trgovine redovno objavljuju kataloge pune akcija na asortiman koji nude. Na cjenoteka.ba se nalaze najnoviji katalozi svih većih trgovina i trgovačkih lanaca u Bosni i Hercegovini. Ovisno o vrsti trgovine, na cjenoteka.ba možete pronaći kataloge prehrane, obuće, odjeće, namještaja, kućanskih potrepština i drugih proizvoda.

Pronađite najniže cijene prehrambenih proizvoda
Prehrambeni proizvodi su najosjetljiviji na česte poraste i promjene cijena. Kako biste pratili najniže cijene prehrambenih proizvoda, koristite cjenoteka.ba gdje možete pronaći najnovije kataloge iz Binga, Robota, Tropica i drugih trgovina u Bosni i Hercegovini.

U Robot katalogu možete pronaći velik izbor proizvoda po odličnim cijenama
Robot katalog donosi Vam velik izbor prehrambenih namirnica i proizvoda za kuću i školu te proizvode za njegu i prehranu kućnih ljubimaca. Jedan od načina povoljnije kupovine je kupovina većih količina sniženih proizvoda. Namirnice koje mogu duže stajati isplati se kupiti dok se nalaze na Robot akciji.

Bingo katalog donosi velik izbor proizvoda provjerene kvalitete i povoljne cijene.
U Bingo katalozima nalazi se bogata ponuda prehrambenih proizvoda, proizvoda za kuću, sve za kućne ljubimce i proizvoda za aktivnosti u slobodno vrijeme. Zahvaljujući Bingo katalogu na vrijeme možete saznati ponudu proizvoda, novosti u asortimanu i najvažnije aktuelne akcije. Uz Bingo katalog akcija možete planirati svoju kupovinu i na taj način uštediti novac. U promotivnim ponudama nalazi se veliki dio asortimana vlastite robne marke koji svakako vrijedi probati. Kupovinom proizvoda Bingo robne marke štedite novac i dobijate više od kupovine.

Belamionix katalog donosi odličnu ponudu i niske cijene
U Belamionix katalogu štedite na cijeni a ne na kvaliteti. Prelistajte najnoviji Belamionix katalog, pronađite najbolje cijene i ne propustite priliku da uštedite.

Opremite kuću uz akcijske cijene
Kupovina namještaja zna biti nepotrebno skup i komplikovan proces. Zato je tu cjenoteka.ba, koja pokriva i ovaj aspekt kupovine, nudeći najnovije kataloge i akcije poznatih trgovina za opremanje doma kao što su Jysk, Penny Plus, Dormeo i mnogi drugi. Jysk katalozi prepuni su akcija na razne vrste namještaja. U jysk katalogu pronađite kauče, stolove, stolice, komode, kutne garniture, po povoljnim cijenama.

Za vaše potrebe mesnatih proizvoda definitivno pogledajte Brojler akciju, koja je specijalizirana za prodaju proizvoda ovog tipa. U Brojleru možete pronaći jeftino svježu junetinu, teletinu, janjetinu, piletinu i druge vrste mesa i proizvode od mesa.

Za maksimalnu uštedu posjetite profile pojedinačnih trgovina na cjenoteka.ba i uporedite sve sniženja u Bosni i Hercegovini.

Nastavi čitati